Fer ioga ajuda en tres punts del cos de l’informàtic:
- el coll.
- els lumbars i tota l’esquena
- els canells
I l’ajuda enfortint-los. Si feu ioga tindreu uns lumbars, canells i coll forts.
La medicina occidental actua protegint i mirant tècnicament quina serà que serà la millor posició. La “medicina oriental” actua enfortint.
Davant d’aquesta reflexió podríem respondre que enfortir per enfortir vaig a la sala de màquines i enforteixo que no vegis, però no va.
De fet, ja el fet de mirar-se i pensar que et fa mal el coll ja és mirar-ho a l’estil occidental. Que és el nostre. I que la solució és enfortir-lo, també.
Però la gràcia dels occidentals és que podem anar a mirar què serà que val la pena de per allà. I el ioga, fixant-se en altres coses, té les conseqüències justes que ens agraden.